Главная / Новости / Мы с друзьями ходим в баню

Мы с друзьями ходим в баню


Ходить в баню с друзьями не только весело, но и очень полезно. Даже выгодно, можно сказать. Ведь русский человек редко посещает баню без веника, а услуги массажиста в этом заведении довольно высоки. Зато лучший друг сделает оздоровительный массаж веничком бесплатно и от всей души. А потом поменяться ролями, обязательно! Иметь собственную баню очень здорово и полезно, и совсем не сложно, ведь можно заказать строительство бань под ключ и наслаждаться отдыхом.

О вениках – разговор отдельный
Самый доступный, но от этого не менее полезный, берёзовый веник. Листья берёзы выделяют фитонциды, поэтому после обработки тела таким распаренным веничком мелкие гнойнички и ссадины быстро заживают.

Массаж берёзовым веником хорошо снимает напряжение мышц после физических нагрузок, лечит суставы, да и вообще стимулирует вывод вредных веществ из организма. Астматикам и курильщикам гораздо легче дышится после хорошего контакта с «берёзовым дружком».

Не менее популярен и дубовый веник. Он улучшает состояние кожи благодаря дубильным веществам в его составе. Жирная кожа обеззараживается и подсушивается. А главное, дубовым веником полезно париться даже гипертоникам, хотя им баня не особо показана. Но именно «дубовый» массаж может снизить давление.

Реже в баню берут веники из крапивы, смородиновых веток, липы, полыни и эвкалипта. Но и они обладают весьма полезными свойствами.

Крапивными вениками пользуются опытные парильщики. Они-то уж знают, что особую лёгкость в теле и ощущение здоровья можно получить только после массажа крапивным веничком. Это растение обладает уникальными противовоспалительными свойствами. Крапива лечит кожные воспаления, снимает суставные и мышечных боли, нормализует кровяное давления. «Крапивный» массаж полностью расслабляет организм.

Но веник из крапивы необходимо окунуть в кипяток перед использованием. Никаких высыпаний и болевых ощущений от его воздействия не будет. Только пользоваться таким веником надо более осторожно, не столь уж интенсивно, как принято показывать в кино.

Смородиновый веник подойдёт для гурманов. Он очень ароматен, обладает противовоспалительным действием, но и требует более деликатного обращения.

Липовый веник стимулирует обменные процессы, вызывает обильный пот, лечит головную боль, способствует оздоровлению почек. Он тоже очень душист и приятен для тела.

Полынный и эвкалиптовый веники содержат много эфирных масел. Но эффект от их применения не только в виде ароматерапии. Полынь полезна при ожирении и болезнях желудочно-кишечной системы. А эвкалипт незаменим при начале простудных заболеваний, лечении суставов и расслаблении мышц. Это веник рекомендуется хорошенько вымочить в горячей воде, потом приложить к лицу, воспалённым мышцам, груди. Такое воздействие обязательно даст хороший оздоравливающий эффект.

Веники можно делать комбинированными, например, берёза – липа, дуб – эвкалипт, крапива – полынь, на любой вкус парильщика. В таком случае и эффект от их воздействия будет комплексным. Хорошо, если каждый из друзей запасётся оригинальным веничком. Аромат в бане будет непередаваемым, да и здоровья от такого разнообразного массажа только прибавится.

Комментирование закрыто.

Подняться вверх